Kuru üzümün bilinen ve bilinmeyen bir çok faydası var. Kuru üzümün faydalarını sıralamadan önce bilinmeyen bir faydasını kısaca anlatmak isterim. Kuru üzümün cinsel hayata sorunları olan bireyler için mucizevi bir etkiye sahip olduğunu biliyormuydunuz.Ayrıca vücudunun aşırı enerji kaybında yaşamış olduğu şeker ihtiyacını en hızlı ve en sağlıklı yoldan yine kuru üzüm sağlamaktadır.Üzümün ilk ve en çok bilinen özelliği mide ve bağırsak sağlığı üzerindeki etkileridir. Araştırmalar kuru üzümün vücudun hemen her sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu ortaya çıkarmıştırEğer düzenli olarak spor yapıyorsanız, vücudunuz normalden daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Şekerle dolu kuru üzüm de vücudun ihtiyacı olan bu enerjiyi sağlamada çok etkilidir. İçerindeki glukoz ve fruktoz bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca kuru üzüm tüketen birinin vücudu vitamin ve proteinleri daha kolay absorbe eder.
Kuru üzüm sindirime de yardımcı olur. Çünkü kuru üzüm su tutarak hazımsızlığı geçirir. Düzenli olarak tüketildiğinde bağırsak hareketlerini normal seviyede tutmaya yardımcıdır.
Kuru üzüm içerisinde bulunan kalsiyum diş ve kemiklerin güçlenmesi için çok önemlidir.
Antioksidan özellik gösteren kuru üzüm cildin yenilenmesini sağlar ve içerisindeki arginin isimli aminoasit libidoyu yükseltir.
Sitemizdeki Benzer İçerikler
Ziyaretçi Yorumları
Alttaki formu doldurup yorumunuzu ekleyebilirsiniz
Editör Alanı
Ne Pişirsem Diye Düşünmeyin
Günlük Burçlar
İlginizi Çekebilecek Konular
Son Eklenen Videolar
Son Yapılan Yorumlar
- Sorunlu bağırsakları harekete geçiren doğal çözümler için Modelini Seç demişki :
bence bağırsakalr için limon yemek çok ama çok etkili olmakta olup çok faydalı olucağını belirtmeliyim - Rüyada Silahla Vurulmak, Kovalanmak veya ateş açmak yorumu için Bağdagül demişki :
Ruyamda karanlıkta dışarıya çıkarsam bana saldırırlarsa diyorum.Bende tüfekle ateş ederim diye hayal ediyorum.Ama karanlktaymışım gibi hayal ediyorum ve tüfek sıktığımı düşünüyor,hatta sesenin yankıla