Sevgililer günü için özel giyinmek hanımlara özel siyah abiye modellerini sunacağız. Uzun, kısa ve tulum olarak
Pastahanelerde yapılan pastaların kıvamında pasta yapmak ve ikram etmek herkesin hayal ettiği bir şeydir. Şimdi sizler
2018 yılına sayılı günler kala önce kış sonra da mevsimlik kıyafetlerin defileleri yapılmaktadır.Giyim firmalarının
Sadece Kadın Sadece Kadın Sadece Kadın
Bu yazı toplam 958 kere okunmuştur

Mevsimler arası geçiş diyeti dediğimiz olay, Sıcak mevsimler olan bahar ve yaz mevsimlerinde günlerin uzun olması ve vücudun doğal olarak artık alışmış olduğu bir sürecin kış veya sonbaharın yaklaşıyor olması ile birlikte hem günlerin kısalacağı gerçeği, hemde uzun günlerde ki yorgunluğun artık yerini hantallığa ve rahatlığa bırakacağı olgusudur. Bu nedenle sizlere bu bir haftalık diyeti öneriyoruz ve geçişler sırasında ki vücudunuzun bu olaya dengeli bir şekilde girmesini sağlamak ve sizlerinde kilo almamasını sağlamaktır. En azından çok fazla süremeyecek bu diyeti iyice okuyup dikkatle uygulamanızı öneriyoruz. Tabi öncelikle diyet konusunda kesinlikle en büyük tavsiyemiz bu tarz diyet programlarına başlamadan önce kesinlikle işin uzmanlarına tanışmanızı tavsiye ediyoruz. kadininevi.com kadın sitesi olarak kadınların özellikle bu geçiş dönemlerinde çok fazla zorlanmamaları için hazırlamış olduğumuz bu güzel diyet programını sunuyoruz.

İşte hanımlar sizler için hazırlamış olduğumuz bir haftalık diyetin programı

Kahvaltıdan önce
· 1 su bardak ılık su
· 1 su bardağı daha soğuk su

Sabah:
· 1 adet haşlanmış yumurta
· 1 dilim peynir
· 2 dilim ekmek
· Bol yeşil biber, maydanoz, nane

Kuşluk:
· 1 adet taze incir
· 3 adet tam ceviz (taze ceviz olursa daha iyi olur)

Öğlen yemeği:
· Kırmızı mercimek çorbası
· Sebzeli et sote
· Bol salata (az zeytinyağı ilaveli)

İkindi – 1
· 30 adet taze fındık
· 15 adet çekirdekli iri siyah üzüm

İkindi – 2
· 1 su bardağı süt

Akşam
· 1 adet orta boy balık ızgara
· 1 dilim ekmek
· Bol salata (az zeytinyağı ilaveli)

Gece öğünü
· 2 adet taze mürdüm eriği

Sitemizdeki Benzer İçerikler

Ziyaretçi Yorumları

Alttaki formu doldurup yorumunuzu ekleyebilirsiniz




Editör Alanı

Ne Pişirsem Diye Düşünmeyin

Günlük Burçlar

İlginizi Çekebilecek Konular

Kısır bir çok kimsenin sevdiği meze türü güzel bir mutfak keyfidir. Şimdide sizlere
Kısır bir çok kimsenin sevdiği meze türü güzel bir mutfak keyfidir. Şimdide sizlere

Son Eklenen Videolar

Kısır bir çok kimsenin sevdiği meze türü güzel bir mutfak keyfidir. Şimdide sizlere
Kısır bir çok kimsenin sevdiği meze türü güzel bir mutfak keyfidir. Şimdide sizlere

Son Yapılan Yorumlar



Tüm Hakları Saklıdır - 2011 - KadininEvi.com - Türkiyenin Kadın Portalı - İletişim Bilgileri : İletişim