Sorunlu bağırsakları harekete geçiren doğal çözümler

Bağırsakların önemini anlamak yaşanan sorunlar sırasında yapılması gerekenlerin bilinmesini de o kadar önemli yapar. Şimdi sizlerle birlikte doğal yollarla sorunyaşadığınız bağırsaklarınızı nasıl harekete geçirebileceğinizi bilikte öğreneceğiz. Kabızlıktan kurtulmanın yolları, şişkinlikten kurtulmanın yolları, karnınızda ki doluluktan kurtulmanın yolları gibi sorularınızın yanıtlarını bu makalemiz de bulacaksınız. Öncelikle kabızlık, şişlik durumlarında insanlar çok fazla rahatsızlık duyarlar ve hatta…

Kabızlık sorunu yaşayanlara özel doğal çay tarifi

Kabızlık günümüz de özel hayatta ve günlük yaşamda oldukça fazla görülen ve rahatsız eden bir durumdur. Tabi kabızlık sorunun başlıca nedenlerinde bir kaçını sıralarsak sizlerde kendinize göre olanı seçtiğiniz de asıl olan sorununuz ortaya çıkacaktır. Sıvı tüketiminin yetersiz olması, devamlı kuru gıdalarla besleniyor olması yada devamlı tek tür yemeklerle besleniyor olması, hareketsiz bir yaşam sürdürmek…